Используйте карты, чтобы пробуждать воображение, фокусировать внимание и запускать внутреннее движение к своей цели.
Каждая карта — это визуальная метафора: короткая фраза и простой образ, которые помогают быстро включить мышление, задействуя образы и эмоции.
Карты помогают:
осознать, что важно именно сейчас;
найти фокус в задачах и решениях;
почувствовать внутренний импульс к действию;
включить осознанность и устойчивость в течение дня.
Карты можно использовать самостоятельно или в работе с другими людьми.
В комплекте - 35 мотивационных скрайбинг-карт, которые вдохновляют, фокусируют и дают импульс к действию
Карты разделены на 5 цветовых категорий — каждая отражает определённый тип энергии и смысловой фокус. По 5 карт в каждой цветовой категории.
Цветовая навигация позволяет:
формировать рабочие группы на фасилитационных сессиях;
выбирать тематическую категорию в коучинге и карьерных сессиях;
задавать разные смысловые ракурсы в тренингах.
В комплект входит методическое руководство, в котором собраны 15 пошаговых техник для индивидуальной и групповой работы с картами:
Методики разбиты по блокам
индивидуальная работа и самомотивация;
тренинги и фасилитация;
командные сессии;
коучинг;
карьерное консультирование.
Все методики описаны простым языком, с готовыми вопросами и понятной логикой проведения.
Как эта карта связана с моей сегодняшней задачей?
Что в этой ситуации зависит от меня?
Какой один полезный и важный шаг я сделаю сегодня?
Закрепите карту на видном месте — она остаётся перед глазами как визуальный якорь на весь день.